Archives

Misschien herken je deze gedachte: nog 7 kilo eraf en dan ben ik écht tevreden met mezelf. Je gaat aan de slag en wanneer het is gelukt vraag je jezelf af waar die tevredenheid nu eigenlijk [...]

Wist je dat ons zelfbeeld vaak niets te maken heeft met hoe we er feitelijk uitzien? Zelfbeeld wordt opgebouwd in het contact en vergelijking met anderen. De vorming van ons zelfbeeld start al in [...]

Ons zelfbeeld is hoe we naar onszelf kijken en hoe we onszelf beoordelen. Zowel qua uiterlijk en innerlijk als op het gebied van talent en kwaliteiten. Veel vrouwen hebben een negatief of [...]

Wist jij dat duizenden vrouwen al vanaf het moment dat ze opstaan bezig zijn met negatieve gedachten over henzelf? En dat de kans dat jij er hier één van bent groter is dan je zelf denkt, maar je [...]